El paso a paso del estado cetogénico
Mantener la dieta keto a largo plazo puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las demandas del entorno,